Equilibrez votre système immunitaire : 100 recettes faciles pour renforcer votre santé à long terme

CHF41.80

Llewellyn-Waters, Kate

Hachette pratique

UGS : 9782017138495 Catégories : , Étiquette :

Description

La nutritionniste explique le fonctionnement du système immunitaire et des intestins, ainsi que celui des maladies auto-immunes et des allergies. Elle propose ensuite des conseils afin de renforcer naturellement ses défenses immunitaires en adoptant une alimentation saine, en privilégiant l’exercice physique et en améliorant son sommeil. Avec cent recettes et des menus pratiques.

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