Description
Plus de trente postures et une quarantaine de séquences de yoga restauratif, un style de yoga très doux accessible à tous, pour mieux gérer l’anxiété, la colère ou la dépression.
Favreau, Audrey
Grancher
Plus de trente postures et une quarantaine de séquences de yoga restauratif, un style de yoga très doux accessible à tous, pour mieux gérer l’anxiété, la colère ou la dépression.
Plus de trente postures et une quarantaine de séquences de yoga restauratif, un style de yoga très doux accessible à tous, pour mieux gérer l’anxiété, la colère ou la dépression.
