Autohypnose : 20 exercices simples pour se sentir mieux : vivez votre meilleure vie !

Garnier, Antoine

Hachette pratique

UGS : 9782019457471 Catégorie : Étiquette :

Description

Un guide pratique proposant dix leçons d’autohypnose pour s’adresser à son subconscient et vaincre les maux du quotidien : combattre l’insomnie, développer sa confiance en soi, apaiser sa colère ou lutter contre l’addiction à la cigarette.

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