Hörst, Eric J.
Editions du chemin des crêtes
De l’initiation au perfectionnement, un guide pratique d’escalade libre. Les principes techniques ainsi que les aptitudes mentales et physiques pour atteindre le septième degré sont détaillés et complétés d’astuces et d’exercices. Avec un auto-test et des conseils pour construire des supports d’entraînement.
De l’initiation au perfectionnement, un guide pratique d’escalade libre. Les principes techniques ainsi que les aptitudes mentales et physiques pour atteindre le septième degré sont détaillés et complétés d’astuces et d’exercices. Avec un auto-test et des conseils pour construire des supports d’entraînement.
